はじめに 今日も酒を飲んでしまいました。 どのくらい？ 350ml ｘ３本（チューハイ） 何があった/どうして（分析） 緊張から解放されたかった 時間のロスは？ → ２時間くらい どうする？ 飲んでも良いから、記録をつける 最後に 時間を大切にしよう

はじめに 最近、酒をのんでしまっているので、まとめて記しておきます。 What is happened? 20191221(sta) 350ml x2 20191220(fri) 350ml x4 20191219(Thru) 350ml x5 Why? ストレス 寒いとアルコールが上手い 達成したあと飲みたくなる What wil do you for…